Emoties kunnen je verlammen. De plaat blijft op de groef steken. Emoties kunnen bewust en onbewust een blokkade voor je opleveren. Je hebt daardoor misschien weinig zelfvertrouwen, weinig vertrouwen in het leven of ben je angstiger geworden met alle emotionele en lichamelijke gevolgen van dien.

 

Kijk die emoties in de ogen! Ze zijn pas een probleem als we ze onderdrukken of ervan weglopen. Kijken we ze in de ogen dan kunnen we ze aangaan. En hebben ze de mogelijkheid om opgeruimd te worden.

 

Wil je dit doen, maar wel onder begeleiding, dan raadt ik je aan om een journey met mij samen te doen. Tijdens zo'n sessie, ga je de emotie aan en ruim je hem bij de wortel op.